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Weight loss

लगातार 4 दिन करें इस ड्रिंक का सेवन और पाएं 4 किलो वजन के साथ कई इंच Waist से छुटकारा

हेल्थ | Aug 23, 2018, 01:37 PM IST

सिर्फ 4 दिन लगातार इसका सेवन करने से आपको लाभ नजर आ जाएगा। इसके साथ आप रेगुलर एक्सरसाइज और हेल्दी डाइट लेना न भूलें। जानिए इस रेमिडी के बारें में।

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रोजाना सुबह खाली पेट करें 1 चम्मच घी का सेवन, फिर देखें कमाल

हेल्थ | Aug 07, 2018, 09:51 AM IST

आयुर्वेद के अनुसार इसका सेवन करके पुरानी से पुरानी जड़ से गायब हो जाती है। 1 चम्मच घी न केलव आपके खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि इसका सेवन खाली पेट करने से कई बीमारियों से बचाता भी है। जानिए रोजाना सुबह खाली पेट इसका सेवन करने से होने वाले फायदों के बारें में।

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अदनान सामी ने बिना सर्जरी 11 माह में किया था 130 किलो वजन कम, आप भी फॉलो करें ये टिप्स

हेल्थ | May 07, 2018, 10:54 AM IST

साल 2006 में अदनान का वजन 230 किलो था। जिसके कारण डॉक्टरों ने बोल दिया था कि अगर ऐसा ही वजन बढ़ता रहा तो आप सिर्फ 6 माह और जीवित रह सकते हैं। जानिए फिर कैसे घटाया अपना वजन...

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बस खाली पेट करें इसका सेवन और सिर्फ 1 सप्ताह में करें कई किलो वजन कम

हेल्थ | Apr 30, 2018, 06:00 PM IST

अगर आपने हेल्दी डाइट न ली तो भी कई बीमारियों का शिकार ले सकते है। इसलिए योग, एक्सरसाइज के साथ-साथ इस ड्रिंक का सेवन करें। कुछ ही दिनों में आपको मोटापा से हमेशा के लिए निजात मिल जाएगा। जानिए इस स्पेशल ड्रिंक के बारें में।

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रोजाना खाली पेट करें इस चीज का सेवन, सिर्फ 3 दिन में देखें कमाल

हेल्थ | Apr 27, 2018, 04:30 PM IST

मैजिकल डिटॉक्स फ्री रैडिकल्स ड्रिंक है। जिसका कोई भी साइड इफेक्ट नहीं है। जो कि आपके मेटाबॉलिज्म को ते करके मोटापा कम करने में मदद करेगा। सिर्फ 3 दिन में दिखेगा फर्क...

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सिर्फ 1 गिलास करें इस ड्रिंक का सेवन और रातों-रात करें 2 किलो वजन कम

हेल्थ | Apr 27, 2018, 11:55 AM IST

आपको यह बात विश्वास करने में थोड़ी प्रॉब्लम होगी लेकिन यह 100 प्रतिशत सच है। इस मैजिकल वेट लॉस का इस्तेमाल कर आसानी से आप अपना वजन कम कर सकते है। वह भी कुछ ही दिनों में।

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रोजाना बस खाली पेट करें इस चीज का सेवन और 2 सप्ताह में करें 15 किलो वजन कम

हेल्थ | Apr 20, 2018, 11:16 PM IST

अगर आप चाहते है कि बिना डाइट य़ा एक्सरसाइज के आपका वजन कम हो जाएं तो ट्राई करें ये ड्रिंक। खाली पेट इसका सेवन कर 2 सप्ताह में 15 किलो अपना वजन कम सकते है। जानिए इस फैट कटर ड्रिंक के बारें में।

Weight loss

ब्रेकफास्ट से पहले करें इस खास चीज का सेवन और कुछ ही दिनों में मोटापा छूमंतर

हेल्थ | Apr 18, 2018, 10:14 PM IST

अगर आप भी बढ़ते वजन से काफी परेशान है, तो हम आपको एक ऐसा उपाय बता रहे है। जिसका सेवन करने से मक्खन की तरह आपका वजन कम होगा। इसके साथ ही ये आपके सेहत को भी काफी ठीक रखता है।

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बेड में जाने से पहले करें इस चीज का सेवन और एक सप्ताह में करें 7 किलो वजन कम

हेल्थ | Apr 18, 2018, 04:25 PM IST

आप भी कई तरह के दवाईयां और उपाय अपनाकर परेशान हो गए है। वजन जस का तस है तो घबराने की जरुरत नहीं है। हम आपके लिए लेकर आएं है एक ऐसा ड्रिंक जिसका सेवन कर सिर्फ एक सप्ताह में 7 किलो अपना वजन कम कर सकते है। जानिए इस Fat Cutter Drink के बारें में।

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रोजाना सिर्फ 13 मिनट करें ये काम और पाएं पेट की चर्बी से निजात

हेल्थ | Apr 17, 2018, 05:54 PM IST

आपको यह बात शायद ही पता हो कि मोटापा आपके स्वास्थ्य में भी भारी प्रभाव डालती है। यह आपको कई स्पाइनल प्रॉब्लम भी दे सकती है। इसीलिए हम आपको कुछ ऐसी एक्सरसाइज बता रहे है। जिसकों कर आप आसानी से पेट की चर्बी कम कर एब्स बना सकते है।

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दिन में 3 बार करें इसका सेवन और एक सप्ताह में करें 4 किलों वजन कम

हेल्थ | Apr 16, 2018, 11:23 PM IST

दुनिया का हर चौथा व्यक्ति मोटापे की समस्या से परेशान है। इसका मुख्य कारण खराब खानपान और दिनचर्या है। मोटापा से निजात पाने के लिए हम योग, एक्सरसाइज और डाइटिंग करते है, लेकिन इसका असर तुरंत नहीं दिखता है। इसीलिए हम आपके लिए एक ऐसा पाउडर लेकर आए है। जिससे एक सप्ताह में 3-4 किलो अपना वजन कम करें। इसके साथ ही यह हार्ट अटैक, डायबिटीज, थॉयरायड के मरीजों के लिए भी काफी फायदेंमद है। जानिए इसके बारें में।

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रोजाना पीएंगे नारियल पानी देखते-देखते 10 किलो वजन हो जाएंगे कम, आप भी करें जल्द ट्राई

हेल्थ | Apr 16, 2018, 05:49 PM IST

अपने काम को लेकर दौड़भाग वाली लाइफस्टाइल में लोग अपने खाने का उस तरह से ध्यान नहीं रख पाते हैं जिस तरीके से रखना चाहिए। लेकिन आज हम आपको ऐसी कुछ खास टिप्स बताने जा रहे हैं जिसमें आपको ज्यादा मेहनत करने की जरूरत भी नहीं पड़ेगी और आप देखते-देखते अपना वजन भी कंट्रोल कर लेंगे।

satish kaushik  

61 साल की उम्र में सतीश कौशिश ने किया 25 किलो वजन कम, नई तस्वीरें देख चौक जाएंगे आप

हेल्थ | Apr 13, 2018, 10:19 PM IST

बॉलीलुड के शानदार एक्टर और डायरेक्टर सतीश कौशिक आज का 62वां जन्मदिन था। यह वह व्यक्ति है जिन्होंने न केवल अपने अभिनय से दर्शकों का दिल जीता बल्कि अपना मोटापा कम कर सभी को प्रेरित किया।  जानिए कैसे 61 साल की उम्र में किया 25 किलो वजन कम...

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संदीप महेश्वरी ने बताएं ऐसे कुछ खास टिप्स, जिनसे कुछ ही दिनों में हो जाएंगे FAT से FIT

हेल्थ | Apr 13, 2018, 08:21 PM IST

संदीप महेश्वरी के अनुसार योग एक्सरसाइज करना बहुत ही लोगों को बोरिंग लगता है। इसलिए इसे कॉम्टिशिन के रुप में खेले या फिर किसी पार्टनर के साथ करें। इससे आपको बोरिंग भी नहीं लगेगा। जानिए ऐसे की कुछ स्पेशल तरीका वजन कम करने के।

Weight Loss Tips In Hindi

वर्कआउट-डाइट नहीं बल्कि 5 दिन करें ये काम, घट जाएगा आपका 10kg वजन!

हेल्थ | Apr 07, 2018, 12:42 PM IST

वजन घटाने में आहार की महत्‍वपूर्ण भूमिका होती है। इस डाइट में जंक फूड और फास्ट फूड का सेवन करते है। जिसके कारण चर्बी बढ़ जाती है, लेकिन यह स्वास्थ्य के लिए काफी हानिकारक होते है। इसलिए ऐसे चीजों का सेवन करना चाहिए जो कि हेल्दी हो। जानिए कैसे करें अपना वजन कम।

Flat Tummy Tips

ब्रेकफास्ट से पहले करें इस खास ड्रिंक का सेवन और 5 दिन में घटाएं 10 किलो अपना वजन

हेल्थ | Apr 05, 2018, 10:12 PM IST

भागदौड़ भरी लाइफ में हम इतना समय निकाल लेते है कि थोड़ी सी एक्सरसाइज, वर्कआउट करें लें, लेकिन इनमें वजन कम करने में थोड़ा सा समय लगता है। इसीलिए हम बता रहे है एक ऐसा उपाय जिसे एक्सरसाइज के साथ करने पर आपका वजन बहुत ही जल्दी कम हो जाएगा। जानिए इस स्पेशल रेमिडी के बारें में।

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मोटापा से पाना है जड़ से निजात, तो इन 3 Step में करें खीरा का इस्तेमाल

हेल्थ | Apr 04, 2018, 09:49 PM IST

खीरा में बहुत ही कम मात्रा में कैलोरी पाई जाती है। जो वजन कम करने में आपकी काफी मदद कर सकता है।  खीरा पूरी तरह से वसा मुक्त होने के साथ-साथ भरपूर मात्रा में पानी पाया जाता है। जो कि आपके शरीर को आसानी से हाइड्रेटेड कर सकता है। जानिए कैसे खीरा का इस्तेमाल कर आसानी से मोटापा से निजात पा सकते है।

Weight loss Tips

बस ब्रेकफास्ट से पहले करें इसका सेवन और सिर्फ 1 हफ्तें में पाएं पेट की चर्बी से हमेशा के लिए निजात

हेल्थ | Apr 04, 2018, 09:23 PM IST

आमतौर पर लहसुन का इस्तेमाल हम खाना को स्वादिष्ट बनाने में करते है, लेकिन आप ये बात नहीं जानते होगे कि इसका सेवन करने से आप कई बीमारियों से आसानी से निजात पा सकते है। इतना ही नहीं इसका सेवन करने से कई बीमारियों से भी आपका बचाव हो सकता है। जानिए कैसे लहसुन का इस्तेमाल कर पेट की चर्बी से निजात पा सकते है।

Weight Loss Tips In Hindi

रोजाना रात को सोने से पहले करें इस चीज का सेवन और रातों-रात पाएं मोटापा से निजात

हेल्थ | Apr 03, 2018, 11:32 PM IST

खासकर महिलाएं ऐसी चीजों की सर्च करती है। जिससे वह जल्दी से फिट हो जाएं। इसीलिए हम आपके लिए लेकर आएं है एक ऐसी ड्रिंक जिससे रातभर में ही आपको असर नजर आने लगेगा। यह पूरी तरह से नेचुरल और हेल्दी है।

Weight loss Tips In hindi

रोजाना बस खाली पेट करें इस खास चीज का सेवन, सिर्फ 7 दिन में पेट की चर्बी छूमंतर

हेल्थ | Apr 02, 2018, 09:03 PM IST

अगर आप भी मोटापा से निजात पाना चाहते है तो डेली रुटीन की एक्सरसाइज, योगा करने के साथ-साथ इस टी का सेवन करें। इससे आपको कुछ दिनों में फर्क नजर आ जाएगा। इस टी से केवल मोटापा से ही निजात नहीं मिलेगा बल्कि डायबिटीज और हार्ट संबंधी समस्याओं से भी छुटकारा.

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सोने से पहले करें इस स्पेशल चीज का सेवन और कुछ ही दिनों में पेट की चर्बी से निजात

हेल्थ | Mar 19, 2018, 09:11 PM IST

हर कोई कम वजन या फिर बढ़ते वजन से परेशान है। खराब खानपान और दिनचर्या इसका मुख्य कारण होता है। इससे निजात पाने के लिए हम कई तरीके अपनाते है लेकिन हमें ज्यादा समय लग जाता है। जानिए एक खास चीज के बारें में...

seashells

SeaShells का करें यूं इस्तेमाल और पाएं मोटापा से हमेशा के लिए निजात

हेल्थ | Mar 12, 2018, 10:03 PM IST

आमतौर में सीप का इस्तेमाल पूजन में या फिर चौसर खेला जाता है। लेकिन इससे आप अपना वजन भी कम कर सकते है। जी हां यह बात 100 प्रतिशत सच है। बिना किसी डाइट और एक्सरसाइज के आप 30 दिनों में आसानी से अपना वजन कम कर सकते है।

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बस रोजााना खाली पेट पिएं ये खास चीज और फिर देखेे कैसे कटेगी पेट की चर्बी

हेल्थ | Mar 09, 2018, 08:49 PM IST

ऐसे में हम आपको एक ऐसी डेट्राक्स ड्रिंक के बारें में बता रहे है। जो वजन कम करने के साथ-साथ हानिकारक टॉक्सिंस से भी निजात दिलाता है। जिससे आपका शरीर ठीक से काम करें। साथ ही कई बीमारियां दूर रहेगी।

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बस खाने के 1 घंटे पहले एक चम्मच करें सेवन, चर्बी ऐसे पिघलेगी जैसे की मक्खन

हेल्थ | Mar 06, 2018, 06:42 PM IST

अगर आप भी मोटापे की समस्या से निजात पाना चाहते है तो खाने के 1 घंटे पहले करें इस हेल्दी ड्रिंक का सेवन। आपको जरुर लाभ मिलेगा। जानिए इसके बारें में।

Belly fat

Belly में सिर्फ 1 मिनट रगड़े ये खास चीज और रातभर में पाएं पेट की चर्बी से निजात

हेल्थ | Mar 05, 2018, 05:13 PM IST

अगर आप भी इस समस्या से परेशान है तो हम आपको एक ऐसा उपाय बता रहे है। जिससे आप आसानी से कुछ ही दिनों में में पेट की चर्बी से आसानी से निजात पा सकते है। इस चाइनीज मोटापा कम करने के उपाय से रातभर में अपनी कमर को कई सेमी साइज कम कर सकते है। जानिए कैसे।

Home Remedies for Weight loss

रोजाना बस खाली पेट करें ये काम और सिर्फ 3 में पाएं हमेशा के लिए वजन से छुटकारा

हेल्थ | Feb 26, 2018, 09:12 PM IST

मोटापे के कारण कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। इससे निजात पाने के लिए हम कई तरीके अपनाते है। इसीलिए हम आपके लिए लेकर आएं है ये घरेलू तरीका जिससे आप आसानी से मोटापा से निजात पा सकते है। वो भी सिर्फ 3 दिनों में। जानिए कैसे...

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रोजाना दिन में बस एक बार करें इस चीज का सेवन और कुछ ही दिनों में पेट की चर्बी छूमंतर

हेल्थ | Feb 23, 2018, 07:04 PM IST

मोटापा से निजात पाने के लिए घंटो जिम में पसीना बहाना, डाइटिंग आदि करते है। लेकिन कई लोग ऐसे होते है कि उनके पास इतना समय नहीं होता है कि वह जिम, एक्सरसाइज के लिए समय निकाल पाएं। इसीलिए हम आपके लिए एक ऐसा सूप लेकर आएं है। जानिए इसके बारें में...

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रोजाना बैठकर बस 10 मिनट करें ये काम, फिर देखें कैसे कटेगा आपका मोटापा

हेल्थ | Feb 21, 2018, 05:43 PM IST

आप कुर्सी में बैठे-बैठे कई कैलीरो फैट बर्न कर सकते है। इसके लइए आपको कई मेहनत नहीं करनी है। बस 10 मिनट समय निकालकर ये काम करना है। जानिए

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रोजाना खाली पेट करें इस ड्रिंक का सेवन और कुछ ही दिनों में पाएं पेट की चर्बी से निजात

हेल्थ | Feb 20, 2018, 09:18 PM IST

क्या आप सच में अपनी बॉडी को डिटॉक्स करना चाहते है तो हम आपके लिए लेकर आएं है स्पेशल ड्रिंक। जानिए क्या ड्रिंक...

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केले के साथ मिलाएं बस ये एक मसाला और आसानी से कम करें पेट

हेल्थ | Feb 09, 2018, 11:00 PM IST

Weight Lose Tips: अगर आप अपना वजन घटाना चाहते है, कई उपाय अपनाने के बाद भी वजन नहीं घटा है, तो केले के साथ इस मसाला को मिलाकर आसानी से आप अपना वजन कम कर सकते है। वो फिर बिना किसी साइड इफेक्ट के। जानिए कैसे।

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तेजी से घटाना है वजन तो रोजाना इतने ग्लास पीएं दूध

हेल्थ | Feb 05, 2018, 05:06 PM IST

आपने अक्सर सुना होगा कि घर के बड़े बूढे कहते हैं कि जितना ज्यादा दूध पीओगे उतना ही हेल्दी रहोगे। और ये बात सुनकर बच्चे अक्सर नाक-भौं सिकोड़ने लगते हैं लेकिन दूध के फायदें हैं ऐसे हैं जिसे आप नजरअंदाज नहीं कर सकते।

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