1. You Are At:
  2. होम
  3. विषय

vitamins

vitamins and Minerlas

विटामिन, मिनरल की गोलियों खाना है बेकार, नहीं मिलता है कोई स्वास्थ्य लाभ: स्टडी

हेल्थ | May 30, 2018, 10:06 AM IST

एक अध्ययन में सामने आया है कि विटामिन और मिनरल की गोलियों से सेहत में कोई खास फायदा नहीं होता है। अध्ययन के अनुसार आमतौर पर खाने में मिलने वाले पोषक तत्वों की भरपाई के लिए लोग विटामिन और मिनरल की गोलियां लेते हैं जिससे सेहत में कोई खास फायदा नहीं होता है। हालांकि इससे कोई नुकसान भी नहीं होता है।

Vitamin B12 Deficiency

शरीर में सिर्फ 1 चीज की कमी बन सकती है मौत का कारण, ऐसे करें इसकी पहचान

हेल्थ | Mar 13, 2018, 04:52 PM IST

आज के समय में हर किसी के शरीर में कोई न कोई पोषक तत्व की कमी होती है। जिसके कारण कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इन्हीं में से शरीर में विटामिन बी12 की कमी शरीर में हो जाएं, तो आपकी मौत का कारण भी बन सकती है।

vitamin E

विटामिन ई कैप्सूल्स में ये खास चीज मिलाने के बाद पार्लर जाने की जरूरत नहीं, नहीं विश्वास तो एक बार जरूर करें ट्राई

फैशन और सौंदर्य | Jan 16, 2018, 01:53 PM IST

विटामिन ई को ब्यूटी विटामिन भी कहा जाता है। आज आपको बताएंगे कि कैसे इसका सही इस्तेमाल कर के आप अपने स्किन, बालों की खूबसूरती को बढ़ा सकता है। ये विटामिन आपके स्किन की चमक को बढ़ाती है।

denetia

इस विटामिन की कमी से हो सकता है डिमेंशिया, ऐसे करें खुद का बचाव

हेल्थ | Nov 29, 2017, 03:55 PM IST

ध्ययन के अनुसार, विटामिन डी की अधिक कमी वाले लोगों में डिमेंशिया होने की संभावना 122 प्रतिशत अधिक थी। भारत में धूप की कोई कमी नहीं होती, फिर भी लगभग 65 से 70 प्रतिशत भारतीय लोगों में इस सबसे जरूरी विटामिन की कमी है।

tuberculosis

जानिए किस विटामिन की कमी से हो सकता है टीबी

हेल्थ | Jun 15, 2017, 12:15 PM IST

एक शोध के निष्कर्षों में कहा गया है कि विमामिन ए की खुराक टीबी के प्रसार को रोकने में महत्वपूर्ण होता है। टीबी दुनिया भर में मौत के एक प्रमुख कारणों में से है।

the-accidental-pm-300x100