Yoga: रामनवमी पर कीजिए योग की सिद्धी
Yoga : हार्ट प्रॉब्लम ,बीपी, शुगर रोगों की वजह क्यों बनी कमजोर मसल्स ?
Yoga: खराब लाइफ स्टाइल और खानपान..कैसे कर रहे दिल की सेहत पर वार?
पूरी दुनिया में हाई बीपी के 128 करोड़ से ज्यादा मरीज़ हैं...और भारत में भी आंकड़ा 20 करोड़ के करीब है..और जैसा ICMR की रिपोर्ट ने बताया है...अगर वो 30% लोग भी अपना बीपी चेक कराएंगे तो शायद हाइपरटेंशन के मरीज़ों में और इज़ाफा हो जाएगा
एक तरफ तीसरी वेव का डर है तो दूसरी तरफ अभी लोगों के सेकेंड वेव के घाव भरे नहीं हैं। कोरोना के साइड इफेक्ट ऐसे हैं कि जाने का नाम नहीं ले रहे हैं और महीनों बाद भी लोगों को खांसी, सांस लेने में तकलीफ और सीने में भारीपन बना हुआ है। स्वामी रामदेव से जानिए कि ऐसी स्थिति में क्या करें।
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