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सीने के जलन को एक ग्लास दूध पीकर कर सकते हैं ठीक, जानिए कैसे

हेल्थ | Sep 25, 2019, 09:29 PM IST

कई बार अचानक से सीने में ऐसी जलन होती है जिसे चाहकर भी आप ठीक नहीं कर पाते हैं। और यह जलन शरीर में काफी बैचेनी उत्पन्न करती है।

World Alzheimer Day 2019

World Alzheimer Day 2019: क्या आप भी कपड़े उल्टे पहन लेते हैं? जानिए अल्जाइमर के शुरूआती लक्षण

हेल्थ | Sep 21, 2019, 12:24 PM IST

आज वर्ल्ड अल्जाइमर दिवस है। अक्सर यह बीमारी 70 साल के उम्र में होती है लेकिन आज कल की खराब जीवन शौली की वजह से 40 साल के उम्र में भी लोग इस बीमारी का शिकार हो रहे हैं।

अल्जाइमर

अल्जाइमर की बीमारी से छुटकारा दिलाएगी ये दवा: रिसर्च

हेल्थ | Sep 11, 2019, 06:49 AM IST

 शोधकर्ताओं ने एक नई दवा की खोज की है जो याददाश्त जाने, तंत्रिका क्षति और अल्जाइमर रोग के अन्य लक्षणों से बचा सकती है। 

Health Tips

चेहरे पर जमी चर्बी को यू कर सकते हैं गायब, सिर्फ 15 दिन करने होंगे ये 5 आसान उपाय

हेल्थ | Sep 10, 2019, 01:37 PM IST

चेहरे पर अगर चर्बी जम जाए तो आप कुछ भी कर लें आपका शरीर हमेशा मोटा ही दिखेगा।

lungs cancer

Health Tips: लंग कैंसर से पहले शरीर पर दिखते हैं ये लक्षण, न करें नजरअंदाज

हेल्थ | Sep 10, 2019, 01:39 PM IST

आज के समय में लंग कैंसर गंभीर बीमारी का रूप ले चुकी है। फेफड़ों में पानी, फेफड़ो में टीवी तो आपने सुना होगा लेकिन फेफड़ों में कैंसर एक बहुत बड़ी बिमारी होती है।

इलायची

एक दिन में खाएं 3 इलायची और 15 दिन में दिखेंगे ये हैरान कर देने वाले फायदे

हेल्थ | Jul 28, 2019, 07:41 PM IST

इलायची का नाम सामने आते ही हमें चाय की याद आ जाती है। इलायची चाय का स्वाद तो बढ़ाती ही है, लेकिन इसके कई और फायदे भी है।

डिप्रेशन

डिप्रेशन से ग्रस्त लोगों के लिए रेड वाइन है फायदेमंद: रिसर्च

हेल्थ | Jul 27, 2019, 06:50 PM IST

शोधकर्ताओं ने हाला प्रेमियों के लिए एक खुशखबरी ढूंढ़ निकाली है। शोधकर्ताओं का मानना है कि रेड वाइन में एक ऐसा तत्व पाया जाता है।

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Health Tips: सिर्फ 15 दिन चीनी या मीठा खाना पूरी तरह से छोड़ दें और फिर देखें फायदा

हेल्थ | Jul 10, 2019, 07:59 AM IST

डाइटिशियन की माने तो चीनी आपकी हेल्थ, स्किन और बाल के लिए खतरनाक है और अगर हमेशा हेल्दी रहना है तो भूल से भी चीनी का ज्यादा सेवन न करें।

गले में होने वाले...

अक्सर रहता है गले में खराश तो न करें इग्नोर हो सकती है ये गंभीर बीमारी

हेल्थ | Jul 02, 2019, 10:05 AM IST

गले में होने वाली खराश को हम अक्सर इग्नोर कर देते हैं लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि गले में होने वाली यह छोटी सी खराश एक बड़ी बीमारी के लक्षण हो सकते हैं  

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सावधान! जिम के बाद लेते हैं प्रोटीन शेक तो शरीर पर हो सकते हैं ये साइड इफेक्ट्स

हेल्थ | May 15, 2019, 08:55 AM IST

आज की खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से मोटापा आम समस्या है। मोटापा एक बार बढ़ जाए तो उसके बाद जिम जाना, वर्कआउट कई तरह की चीजें हम शुरु करते हैं। लेकिन इसके फायदे शायद ही दिखते हैं। लेकिन आज हम आपको ऐसे नायाब तरीके बताएंगे जिसका अगर आप लगातार यूज करेंगे तो आसानी से मोटापा से निजात पा सकते हैं।

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कैंसर से रहना है दूर तो रोजाना इतनी देर तक करें एक्सरसाइज

हेल्थ | May 06, 2019, 06:31 PM IST

फिटनेस का सकारात्मक प्रभाव हमारे दिल पर पड़ता है, इस बारे में हम सभी जानते हैं। एक नए अध्ययन से इस बात का पता चलता है कि जिनमें फिटनेस कम होता है उनकी तुलना में जिन वयस्कों में फिटनेस की मात्रा अधिक होती है उनमें फेफड़े व कोलोरेक्टल कैंसर या कोलन कैंसर या वृहदांत्र कैंसर के होने की संभावना बहुत कम हो जाती है।

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धूम्रपान छोड़ने की कर रहे हैं कोशिश तो ई-सिगरेट है फायदेमंद : भारतीय शोध

हेल्थ | Apr 30, 2019, 09:39 AM IST

अपनी तरह के एक पहले भारतीय शोध में यह पता चला है कि इलेक्ट्रॉनिक निकोटिन डिलिवरी सिस्टम (ईएनडीएस) जो कि ई-सिगरेट्स नाम से भी जाने जाते हैं, वे सामान्य सिगरेट की तुलना में स्वास्थ्य के लिए कम खतरनाक होते हैं तथा धूम्रपान छोड़ने का कारगर हथियार साबित हो सकते हैं।

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वजन कम करने के 3 असरदार डाइट जो आपने शायद ही आज से पहले किया होगा फॉलो

हेल्थ | Apr 28, 2019, 10:46 AM IST

वजन घटाने वालों की तादाद पुरे विश्व में इतनी ज्यादा है कि उसी रफ्तार से वजन कम करने के तरीके भी बढ़ रहे हैं। ध्यान देने वाली ये है कि इनमें से कितने तरीके कारगर हैं। अगर आप उन डाइट पर हैं तो क्या आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है और आपके शरीर के अनुकूल है या नहीं। 

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Health Tips: सुबह के वक्त शहद खाते हैं तो ध्यान रखें ये बातें

हेल्थ | Apr 23, 2019, 08:22 AM IST

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए आपको कई खाद्य पदार्थों का सेवन करने की सलाह दी जाती है। इनका सेवन आपको बीमार नहीं होने देता है और आपके शरीर में पोषक तत्वों की कमी नहीं होती है।

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वजन घटाने के लिए अगर खाते हैं म्यूसली और ओट्स तो सावधान हो जाइए!

हेल्थ | Mar 12, 2019, 06:48 PM IST

सेलब्स फेमस डाइटिशियन रुजुता दिवेकर ने जंक फूड, म्यूसली और ओट्स को लेकर कई खुलासे किये। रुजुता ने कहा कि बर्गर, पिजा के बारे में हमें पता है यह सब जंक फूड है लेकिन कई ऐसे फूड आइटम मार्केट में उपलब्ध है जिसके बारे में हमें पता नहीं होता लेकिन उसके अंदर जंक फूड वाली क्वालिटी छिपी होती है।

woman health

रनिंग, एक्सरसाइज और ब्रेस्ट से जुड़ी कुछ ऐसी बातें जो हर लड़की को पता होनी चाहिए, पढ़िए पूरी रिपोर्ट

हेल्थ | Mar 12, 2019, 12:20 PM IST

हर लड़की के ब्रेस्ट साइज यह दर्शाता है कि आप रोजाना कितना एक्सरसाइज करती हैं। एक रिसर्च के मुताबिक हर उम्र की महिलाओं को ज्यादा से ज्यादा एक्सरसाइज करनी चाहिए। क्योंकि ब्रा कि साइज बढ़ रही है या घट रही है दोनों आपके शरीर के लिए खतरनाक है। 

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इस हॉलीवुड सुपरस्टार ने अपनी बीमारी को लेकर किया ये खुलासा, पढ़िए पूरी खबर

Mar 03, 2019, 02:37 PM IST

हॉलीवुड अभिनेता माइकल जे. फॉक्स ने स्पाइनल कॉर्ड संबंधी नई स्वास्थ्य समस्या का खुलासा किया है। वह पार्किन्संस रोग से भी जूझ रहे हैं। साल 1991 में फॉक्स जब 29 साल के थे तब उन्हें पार्किन्संस बीमारी होने का पता चला।

हेल्थ टिप्स

शाम के वक्त सिर में होने वाले दर्द से परेशान हैं तो घर में करें ये उपाय, तुरंत दिखेगा फायदा

हेल्थ | Feb 06, 2019, 03:07 PM IST

खराब लाइफस्टाइल और डाइट आपके हेल्थ पर बहुत खराब असर डालता है। सिर्फ इतना नहीं एक तरह से यह बड़ी बीमारी को न्यौता देना है।

वर्कआउट

वर्कआउट करते वक्त इस खास तरह के अंडरवियर का ही करें इस्तेमाल, जानिए वजह

हेल्थ | Jan 20, 2019, 09:14 AM IST

र्कआउट करते वक्त पुरुष हो या महिला एक बात अपने दिमाग में जरूर रखते हैं कि वह एक्सरसाइज करते वक्त कंफर्टेबल दिखने के साथ-साथ स्टाइलिश दिखें। वर्कआउट के दौरान आप जितना स्टाइलिश दिखेंगी आप उतने ही ज्यादा अंदर से उत्साहित होते हैं ज्यादा वर्कआउट करने के लिए।

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इस विंटर सर्दी-खांसी से चाहिए निजात तो घर पर यूं आसानी से बनाएं काढ़ा

हेल्थ | Dec 31, 2018, 11:35 AM IST

ठंड के मौसम में जुकाम, कोल्ड, कफ की शिकायत रहती ही है। ऐसे मे हम आपको बता रहे हैं घर पर ही काढ़ा बनाने कि विधि। आइए जानते है कैसे आप घर पर ही आसान तरीके से काढ़ा बना सकते हैं और हमेशा के लिए जुकाम से निजात पा सकते हैं।

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विटामिन-डी की कमी से बुजुर्गो को अवसाद का खतरा, जानिए कैसे

हेल्थ | Dec 08, 2018, 06:23 AM IST

विटामिन-डी की कमी से बुजुर्गो में अवसाद का खतरा बढ़ जाता है। यह बात हालिया एक शोध से उजागर हुई है। मालूम हो कि विटामिन-डी का मुख्य स्रोत सूर्य की किरणें हैं। 

जले के निशान से...

चेहरे पर जले के निशानों से निजात दिलाएगा 'सिलिकॉन मास्क'

हेल्थ | Nov 29, 2018, 06:24 AM IST

आग या अन्य किसी कारण से जले मरीजों के बीच 'सिलिकॉन मास्क' के फैब्रिकेशन पर जागरूकता फैलाने को लेकर इन्द्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल ने यहां एक 'फेस मास्क' प्री-कांग्रेस कार्यशाला लगाई, जिसमें चेहरे पर जलने की चोट में 'सिलिकॉन मास्क' के फायदों के बारे में जानकारी दी गई।

आंत के कैंसर

आंत के कैंसर में इन बातों का खास ख्याल रखने की है जरूरत, पढ़िए पूरी खबर

हेल्थ | Nov 18, 2018, 07:20 AM IST

देश-विदेश के शीर्ष स्वास्थ्य संस्थानों के प्रमुख, विशेषज्ञ और डॉक्टरों ने शनिवार को यहां मलाशय कैंसर के उपचार को मानकीकृत और अनुकूलित करने के उद्देश्य से रेक्टल कैंसर ट्रीटमेंट पर विचार-विमर्श किया और बेहतर परिणामों के लिए मल्टी-मॉडलिटी अप्रोच अपनाने पर जोर दिया।

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सुबह जल्दी जगने वाली महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर का खतरा रहता है कम

हेल्थ | Nov 09, 2018, 01:22 PM IST

अपने दिन की शुरुआत देर से करने वाली महिलाओं की तुलना में सुबह जल्दी उठने वाली महिलाओं में स्तन कैंसर का जोखिम कम होता है।

health tips

देर रात दिवाली पार्टी में भी आपकी हेल्थ रहेगी सही, फॉलो करें रुजुता दिवेकर की ये टिप्स

हेल्थ | Nov 03, 2018, 01:08 PM IST

दिवाली पार्टी, लेट नाइट पार्टी, अपने दोस्तों के साथ नाइट आउट ये सब तो दिवाली के दौरान आम बात है।। पार्टी के दौरान कई बार ऐसा होता है कि आप खाना मिस कर देते हैं कुछ हेवी न खाकर काजू, पिस्ता बादाम, डीप फ्राइड समोसा, मिठाई आप ज्यादा खाते हैं तो पढ़िए रुजुता दिवेकर की ये टिप्स

आयुर्वेदिक टिप्स

दिवाली से पहले एयर पॉल्यूशन से फेफड़ों को इस तरह रखें सुरक्षित, फॉलो करें ये आयुर्वेदिक टिप्स

हेल्थ | Nov 05, 2018, 01:12 PM IST

घर की सफाई, घर को सजाने से लेकर हर चीज का खास ख्याल रखा जाता है। लेकिन दिवाली के कई साइड इफेक्ट्स हैं। हर साल की तरह इस बार भी दिवाली के पहले ही एयर पॉल्यूशन अपनी सीमा से बाहर जा रही है।

Swine Flu

बुखार, खांसी, मतली हो तो तुरंत कराएं जांच, हो सकता है स्वाइन फ्लू

हेल्थ | Oct 21, 2018, 01:23 PM IST

अगर किसी व्यक्ति को खांसी, गले में दर्द, बुखार, सिरदर्द, मतली और उल्टी के लक्षण हैं, तो स्वाइन फ्लू की जांच करानी चाहिए। इस स्थिति में दवाई केवल चिकित्सक की निगरानी में ही ली जानी चाहिए। 

health care tips

जल्दी करना है वजन कम तो रोजाना ब्रेकफास्ट से लेकर सोने तक इस डायट चार्ट को करें फॉलो

हेल्थ | Sep 15, 2018, 03:58 PM IST

आज की खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से वजन बढ़ना आम बात हो गई लेकिन अगर इसे सही समय पर नहीं रोका गया तो ये आपके हेल्थ के लिए काफी हानिकारक भी साबित हो सकती है।

heart problem

दिल की बीमारी से बचना है तो नाश्ता करते वक्त इन बातों का रखें ख्याल

हेल्थ | Sep 10, 2018, 11:46 PM IST

आज के समय में दिल का दौरा पड़ना आम बात हो गई है। लेकिन इसके पीछे सबसे बड़ा कारण होता है आपकी खराब लाइफस्टाइल और खानपान। लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि आप कुछ चीजों का बदलाव करें तो आप इन सब प्रॉब्लम से बच सकते हैं।

पोटली मसाज

शरीर के सभी मर्जों की एक दवा 'पोटली मसाज', जानिए क्या है ये

हेल्थ | Sep 10, 2018, 06:52 PM IST

 पूराने जमाने में मसाज कई तरह के किये जाते थे। आपको जानकर हैरानी को होगी कि अगर सही ढंग से मसाज किया जाए तो हेल्थ से जुड़ी कई तरह की परेशानी आसानी से ठीक की जा सकती है।

लंच बॉक्स

बच्चों के लिए पैक करें लंच बॉक्स तो इन बातों का जरूर रखें ख्याल

हेल्थ | Sep 07, 2018, 08:37 PM IST

माताएं अक्सर अपने बच्चों के खाना नहीं खाने की शिकायत करती हैं। कई माताएं अक्सर कहती हैं कि उनका बच्चा लंच बॉक्स का खाना पूरी तरह से खत्म नहीं करता है। उन्हें इसके लिए काफी कोशिश करनी होती है कि बच्चे पूरा खाने में रुचि लें।

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