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पतले शरीर से परेशान हैं तो जानिए वजन बढ़ाने के तरीके, नाश्‍ते में करें केले का सेवन

पतले शरीर से परेशान हैं तो जानिए वजन बढ़ाने के तरीके, नाश्‍ते में करें केले का सेवन

हेल्थ | Jul 06, 2017, 06:47 PM IST

कहा जाता है कि वजन बढ़ाने व सही तरीके से वजन बढ़ाने में काफी अंतर होता है। कुछ लोग अधिक वजन पाने के लिए कई सप्‍लीमेंट्स का प्रयोग भी करते है जिससे उन्हें कम फायदा व अधिक नुकसान का सामना करना पड़ता है।

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