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fitness

alia bhatt

Happy Birthday Alia Bhatt: कभी 68 किलो की थीं आलिया, सिर्फ 3 माह में इस डाइट प्लान और वर्कआउट से घटाया अपना वजन

हेल्थ | Mar 15, 2019, 10:58 AM IST

Happy Birthday Alia Bhatt:  एक समय ऐसा था कि आलिया का वजन 67 किलो था। लेकिन अब उनकी फेक्सिबल बॉडी को देखकर कोई यह बात नहीं बोल सकता है कि वास्तव में वह इतनी मोटी थी। इन दिनों अपनी खूबसूरती और क्यूटनेस के चलते बॉलीवुड में तहलका मना रहीं आलिया भट्ट आज अपना 26 वां जन्मदिन मना रही हैं।

Karan Deol

सनी देओल के बेटे करण देओल ने की ऐसी एक्सरसाइज, मसक्युलर बॉडी देख छूट जाएंगे पसीने

हेल्थ | Mar 14, 2019, 03:44 PM IST

धर्मेंद्र (Dharmendra) ने अपने पोते यानी सनी देओल (Sunny Deol) के बेटे करण देओल (Karan Deol) का एक्सरसाइज करते हुए बहुत ही शानदार वीडियो इंस्टाग्राम पर पोस्ट किया है। देखें वीडियो...

Hrithik Roshan

Hrithik Roshan Birthday: 45 साल की उम्र में देते है यंगस्टर्स को मात, जानें क्या है डायट और वर्कआउट प्लान

हेल्थ | Jan 10, 2019, 03:47 PM IST

Happy Birthday Hrithik Roshan: बॉलीवुड 'ग्रीक मैन' ऋतिक रोशन का ये है फिटनेस सीक्रेट, आप भी करें ट्राई

Desk job

काम के दौरान खुद को फिट रखना चाहते हैं तो काम आएंगे ये टिप्स

हेल्थ | Jan 10, 2019, 08:34 AM IST

अगर आप पूरे दिन एक ही जगह बैठकर काम करते रहते हैं तो खुद को फिट रखने के लिए अपनाएं ये टिप्स।

सचिन तेंदुलकर का फिटनेस मंत्र! खाने की टेबल पर कम, जिम में अधिक समय बिताओ

सचिन तेंदुलकर का फिटनेस मंत्र! खाने की टेबल पर कम, जिम में अधिक समय बिताओ

क्रिकेट | Dec 26, 2018, 10:35 PM IST

तेंदुलकर यहां वसई तालुका कला एवं क्रीड़ा महोत्सव के उद्घाटन के लिए आए थे जो कला एवं खेल महोत्सव है। 

healthy lifestyle

व्यायाम, स्वस्थ आहार से उम्रदराज लोगों की मस्तिष्क क्षमता में आ सकता है सुधार

हेल्थ | Dec 23, 2018, 12:03 PM IST

सप्ताह में तीन दिन 35 मिनट तक पैदल चलने या साइकिल चलाने के साथ स्वस्थ आहार लेने से उम्रदराज लोगों की मस्तिष्क क्षमता में सुधार आ सकता है।

Amitabh Bachchan

76 साल की उम्र में अमिताभ बच्चन ऐसे रखते है खुद को फिट, 'बिग बी' है बॉलीवुड के सबसे फिट वेजिटेरियन

हेल्थ | Oct 11, 2018, 02:53 PM IST

Happy Birthday Amitabh Bachchan: बॉलीवुड शंहशाह अमिताभ बच्चन अपने फिट बॉडी और एक्टिवनेस के कारण हमेशा सुर्खियों में रहते हैं। 76 साल की उम्र में इतना फिट होना हर किसी के लिए प्रेरित करता है।  जानें उनका रुटीन।

Rahyl

Video: तैमूर को रितेश देशमुख के बेटे ने दिया फिटनेस चैलेंज, कहा ये करके दिखाओं

हेल्थ | Aug 30, 2018, 01:32 PM IST

रितेश देशमुख अपनी फिटनेस को लेकर काफी सजग लेते है फिर उनके बेटे कैसे पीछे हो जाएं। रितेश देशमुख के 2 साल के बेटे ने फिटनेस चैलेंज स्वीकार किया और उसका वीडियो जेनेलिया से सोशल मीडिया में शेयर किया।

Malaika Arora

45 साल की उम्र में कुछ ऐसे फिट रखती हैं मलाइका अरोड़ा,जानिए वर्कआउट और डाइट प्लान

हेल्थ | Aug 23, 2018, 07:18 AM IST

मलाइका अपनी फिटनेस के लिए वर्कआउट करने के साथ-साथ अपने खानपान में भी पूरा ध्यान देती है। अगर आप भी मलाइका की तरह फिटनेस पाना चाहती हैं, तो थोड़ी सी मेहनत के साथ-साथ अपनी डाइट में इन चीजों को शामिल करें। साथ ही ऐसे करें वर्कआउट।

Salman khan

फिटनेस चैलेंस स्वीकारने के बाद सलमान खान ने पोस्ट की एक और तस्वीर, जबरदस्त बॉडी देखकर आप कहेंगे 'वाह'

हेल्थ | Aug 13, 2018, 11:27 AM IST

आज फिर उन्होंने एक तस्वीर सोशल मीडिया में शेयर की है। जिसमें उनकी बॉडी साफ नजर रही हैं। जिसे देखकर हम इस बात को कह सकते है कि उन्होंने इसके लिए कड़ी मेहनत की है।देखें तस्वीर..

टीवी एक्टर्स ऐसे रहते हैं फिट, आप भी जानें उनका फिटनेस रूटीन

Aug 10, 2018, 08:33 PM IST

टीवी एक्टर्स ऐसे रहते हैं फिट, आप भी जानें उनका फिटनेस रूटीन

FitzUp चैलेंज में पहुंचे टीवी सेलेब्स, दिए फिटनेस के टिप्स

Aug 06, 2018, 07:56 PM IST

FitzUp चैलेंज में पहुंचे टीवी सेलेब्स, दिए फिटनेस के टिप्स

ऑस्ट्रेलिया, हाफ मैराथन, कुत्ता, कुत्ता भी दौड़ा

ऑस्ट्रेलिया: 21 किमी की हाफ मैराथन में प्रतिभागियों के साथ कुत्ता भी दौड़ा, मेडल भी जीता

अन्य देश | Aug 03, 2018, 06:57 AM IST

ऑस्ट्रेलिया के कूलगार्ली में आयोजित 21 किलोमीटर की गोल्डफील्ड्स पाइपलाइन मैराथन में प्रतिभागियों के साथ स्टॉर्मी नाम का कुत्ता भी दौड़ा।

20 साल के युवा खिलाड़ी...

संन्यास की सलाह देने वालों को रोनाल्डो का करार जवाब, खेल सकते हैं अगला वर्ल्ड कप

अन्य खेल | Jul 25, 2018, 12:08 PM IST

दुनिया के सर्वश्रेष्ठ फॉरवर्ड में शुमार पुर्तगाल के स्ट्राइटकर क्रिस्टियानो रोनाल्डो ने अपने आलोचकों को करारा जवाब दिया है।

जसप्रीत बुमराह

असफल रही जसप्रीत बुमराह की सर्जरी, टेस्ट सीरीज से हो सकते हैं बाहर

क्रिकेट | Jul 23, 2018, 03:59 PM IST

टीम इंडिया के धाकड़ तेज गेंदबाज जसप्रीत बुमराह की सर्जरी को लेकर एक बेहद चौंकाने वाली खबर आई है।

Sangram singh

फेमस रेसलर संग्राम सिंह जल्द ला रहे हैं मोटिवेशनल वर्कआउट सीरिज 'जीतूंगा मैं'

हेल्थ | Jul 16, 2018, 04:57 PM IST

रेसलर संग्राम सिंह जल्द ही वर्कआउट सीरिज लाने वाले हैं। जी हां इंटरनेशनल मोटिवेशनल वर्कआउट सीरिज 30 जुलाई को पहला वीडियो रिलीज होगा। जिसका फस्ट लुक सामने आ गया है।

Sreesanth

35 साल के श्रीसंत ने बनाई जबरदस्त बॉडी, पिक्चर देखकर आप भी कहेंगे WOW

हेल्थ | Jul 08, 2018, 11:04 AM IST

इस तस्वीर में श्रीसंत की बॉडी देखते ही बनती है। आपको इस बात पर विश्वास नहीं होगा कि यह श्रीसंत ही है। उन्हें देखकर लग रहा है कि वह कोई रेसलर है। देखें तस्वीरें और वीडियो...

shashi tharoor and rajyavardhan singh rathore

35 लाख में बना PM मोदी का 'फिटनेस वीडियो'? थरूर के दावे पर राठौड़ ने दिया यह जवाब

राजनीति | Jul 02, 2018, 10:47 PM IST

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के ‘फिटनेस वीडियो’ को लेकर आज कांग्रेस नेता शशि थरूर और सूचना एवं प्रसारण मंत्री राज्यवर्धन सिंह राठौड़ के बीच ट्विटर पर तीखी बहस देखने को मिली...

टीवी अभिनेता राहुल शर्मा ने दिए फिटनेट टिप्स

Jul 02, 2018, 07:11 PM IST

छोटे पर्दे के अभिनेता राहुल शर्मा अपनी फिटनेस पर काफी ध्यान देते हैं। हाल ही में उन्होंने अपने चाहने वालों को भी फिट रखने के कुछ खास टिप्स दिए हैं।

Sanjay Dutta

B'day Spl: 58 साल की उम्र में संजय दत्त खुद को ऐसे रखते हैं फिट, जानिए वर्कआउट और डाइट प्लान

हेल्थ | Jul 29, 2018, 06:32 AM IST

संजय दत्त 58 साल की उम्र में भी इतना ज्यादा फिट है कि हर कोई जानना चाहता है कि उनका फिटनेस मंत्रा... जानिए उनका वर्कआउट और फिटनेस मंत्र...

bling go

मिंत्रा ने लॉन्‍च किया पहला स्‍मार्टबैंड ब्लिंग-गो, अगले 4 दिन मिलेगा 2500 रुपए सस्‍ता

गैजेट | Jun 21, 2018, 01:59 PM IST

फ्लिपकार्ट की फैशन ईकॉमर्स कंपनी मिंत्रा ने अब वियरेबल गैजेट मार्केट में भी कदम रख दिया है। कंपनी ने अपना पहला स्‍मार्ट फिटनेस बैंड ब्लिंक गो लॉन्‍च कर दिया है।

रोहित शर्मा

रोहित शर्मा ने पास किया यो-यो टेस्ट, 23 जून को जाएंगे इंग्लैंड दौरे पर

क्रिकेट | Jun 26, 2018, 04:24 PM IST

रोहित के फिटनेस टेस्ट पास करने की खबर से कप्तान विराट कोहली को बड़ी राहत मिली होगी क्योंकि इंग्लैंड दौरे पर रोहित शर्मा टीम इंडिया की जीत में अहम भूमिका निभा सकते हैं।

रोहित और विराट

शमी- रायडू को सजा... रोहित को मौका... यो -यो बदलेगा या टीम टूट जाएगी?

क्रिकेट | Jun 19, 2018, 07:09 PM IST

एक बात तो साफ है कि यो-यो टेस्ट कामयाबी की कोई गारंटी नही है। ऐसे में कप्तान कोहली और कोच के लिए ये तय करना जरुरी है कि उन्हें यो-यो के टॉपर चाहिए या मैदान के असली हीरो।

रोहित शर्मा

IPL में यो-यो टेस्ट में फेल हुए रोहित क्या फिर हो गए हैं फेल... क्यों छिपाया गया रोहित का यो-यो टेस्ट?

क्रिकेट | Jun 19, 2018, 07:53 PM IST

फिटनेस के जुनून ने टीम इंडिया को जबरदस्त झटका दिया है क्योंकि जो ख़बर अब आपको बताने वाले हैं... वो आपको हैरान कर देगी... परेशान कर देगी।

भारतीय क्रिकेट टीम

यो-यो टेस्ट में फेल हुए ये 3 खिलाड़ी, अब फिटनेस टेस्ट को लेकर BCCI ने उठाया ये बड़ा कदम

क्रिकेट | Jun 19, 2018, 02:52 PM IST

इस खिलाड़ी को यो-यो टेस्ट में फेल होने के बाद भी इंग्लैंड दौरे से पहले फिर मिलेगा अपनी फिटनेस साबित करने का मौका।

राहुल गांधी ने पीएम मोदी की फिटनेस वीडियो का मज़ाक उड़ाते हुए इसे 'विचित्र' करार दिया

समाचार पत्रिका | Jun 14, 2018, 11:39 AM IST

राहुल गांधी ने पीएम मोदी की फिटनेस वीडियो का मज़ाक उड़ाते हुए इसे 'विचित्र' करार दिया

Pm Modi

Fitness Challenge: पीएम मोदी ने किया अपना फिटनेस वीडियो शेयर, ये कीं एक्सरसाइज, जानें इनके फायदें

हेल्थ | Jun 14, 2018, 10:52 AM IST

पीएम मोदी में ट्वीट कर कहा, ''मेरे सुबह व्यायाम करने के क्षण ये रहे। मैं योग के अतिरिक्त, मैं प्रकृति के पंचतत्वों - पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु और आकाश से प्रेरित होते हुए ट्रैक पर चल रहा हूं। यह अत्यंत तरोताजा करने वाला है। मैं प्राणायाम भी कर रहा हूं।’’ जानिए क्या है इसके फायदे।

rahul gandhi

...जब इफ्तार पार्टी में राहुल ने पूछा- क्या आपने PM मोदी का फिटनेस वीडियो देखा?

राजनीति | Jun 13, 2018, 11:45 PM IST

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने आज ट्विटर पर अपना फिटनेस वीडियो पोस्ट किया जिसमें वह ध्यान लगाते, ट्रैक पर वॉक करते नजर आ रहे हैं। इसमें वह योग करते हुए भी दिखाई दे रहे हैं...

More concerned about Karnataka’s fitness: Kumaraswamy on PM Modi’s challenge

कुमारस्वामी ने मोदी से कहा, राज्य की विकास फिटनेस को लेकर ज्यादा चिंतित

राजनीति | Jun 13, 2018, 02:22 PM IST

इससे पहले बुधवार को प्रधानमंत्री ने अपना एक फिटनेस वीडियो साझा किया। उन्होंने भारतीय क्रिकेट टीम के कप्तान विराट कोहली द्वारा ऑनलाइन फिटनेस चैलेंज दिए जाने के बाद यह वीडियो साझा किया है।

पीएम मोदी के फिटनेस चैलेंज पर कुमारस्वामी का जवाब, राज्य का विकास ज़्यादा ज़रुरी

समाचार पत्रिका | Jun 13, 2018, 12:15 PM IST

पीएम मोदी के फिटनेस चैलेंज पर कुमारस्वामी का जवाब, राज्य का विकास ज़्यादा ज़रुरी

पीएम मोदी ने पूरा किया विराट कोहली द्वारा दिया फिटनेस चैलेंज, ट्विटर पर जारी किया वीडियो

समाचार पत्रिका | Jun 13, 2018, 09:26 AM IST

पीएम मोदी ने पूरा किया विराट कोहली द्वारा दिया फिटनेस चैलेंज, ट्विटर पर जारी किया वीडियो

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