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celebrity fitness

Katrina Kaif

पैर की अंगुली में चोट लगने के बावजूद पिलाटे करती नजर आईं कटरीना कैफ, वीडियो शेयर करके लिखी ये बात

हेल्थ | Feb 21, 2019, 05:06 PM IST

ल में ही कटरीना के पैर की अंगुली में चोट आ गई है। इसके बावजूद वह पिलाटे करती हुए नजर आ रही हैं।

 shilpa shetty aerial yoga,

Shilpa Shetty का ये योग वीडियो हो रहा है काफी वायरल, नजर आ रही हैं सबसे कठिन योग

हेल्थ | Jan 23, 2019, 01:48 PM IST

शिल्पा सोशल मीडिया में काफी एक्टिव रहती है। जिसमें वह अपने फैंस के लिए डाइट के अलावा वर्कआउट वीडियो शेयर करती  रहती है। इसी तरह आज के समय में शिल्पा का एक वीडियो काफी वायरल हो रहा है। इसमें शिल्पा योग करती हुई नजर आ रही हैं।

Ramcharan workout and diet plan

साउथ के सुपरस्टार राम चरण रैंबो बॉडी के लिए ले रहे हैं सलमान खान के ट्रेनर से ट्रेनिंग, सामने आया डायट चार्ट

हेल्थ | Jan 08, 2019, 11:17 PM IST

Ram chaaran Diet and Workout Plan: तेलुगू अभिनेता राम चरण का कहना है कि वह आगामी फिल्म 'विनया विधेया रामा' में रैंबो टाइप बॉडी के साथ दिखाई देंगे। राम चरण ने इस फिल्म के लिए सलमान खान के फिटनेस ट्रेनर राकेश उडियार की देखरेख में ट्रेनिंग ली है।

deepika padukone happy birthday deepika

Happy Birthday Deepika Padukone: दीपिका पादुकोण ऐसे रखती हैं खुद को फिट, ये है उनके फिटनेस का राज़

हेल्थ | Jan 04, 2019, 10:34 PM IST

Happy Birthday Deeepika Padukone: बॉलीवुड की सबसे हॉट एक्ट्रेस मानी जाने वाली दीपिका पादुकोण की खूबसूरत और फिटनेस का राज कौन नहीं जानना चाहता है। उनकी फिटनेस का राज़ है उनकी अच्छी डाइट और अनुशासित जीवन। दीपिका खुद को फिट रखने के लिए अपने आहार और एक्सरसाइज का काफी ध्यान रखती है।

Vidya Balan

विद्या बालन को है OCD नाम की खतरनाक बीमारी, जानें क्या है यह और इसके लक्षण

हेल्थ | Jan 08, 2019, 09:55 PM IST

विद्या बालन को जो बीमारी है वो एक मानसिक बीमारी है। इस बीमारी के कारण लोगों के सोच में असामान्य परिवर्तन होता है। जानें ओसीडी रोग के लक्षण और उपचार।

Deepika Padukone

शादी के बाद खुद को फिट रखने के लिए पसीना बहाती नजर आईं दीपिका पादुकोण, वीडियो हुआ वायरल

हेल्थ | Dec 27, 2018, 07:45 AM IST

Deepika Padukone Workout: दीपिका पादुकोण अपनी डाइट के साथ-साथ वर्कआउट पर भी पूरा ध्यान देती है। शादी के बाद वह एक बार फिर अपनी फिटनेस पर ध्यान दे रही हैं। जिसका एक वीडियो सोशल मीडिया में खूब वायरल हो रहा है। जो कि उनके फिटनेस ट्रेनर नैम ने शेयर किया है।

Salman Khan

B'DAY SPL: 53 साल की उम्र में सलमान यूं रखते हैं खुद को फिट, वर्कआउट जानकर छूट जाएंगे आपके पसीने

हेल्थ | Dec 27, 2018, 07:14 AM IST

Salman Khan Fitness: 53 साल की उम्र में सलमान खान बहुत ही ज्यादा फिट है। जिसके बारें में हर कोई जानना चाहता है कि आखिर वह कैसे खुद को इतना फिट रखते है। तो जानें सलमान खान के बर्थडे पर वह खुद को कैसे रखते है फिट।

Anil kapoor

अनिल कपूर अपने बर्थडे पर बहाया खूब पसीना, वीडियो शेयर करते हुए लिखी ये बात

हेल्थ | Dec 24, 2018, 01:46 PM IST

Happy Birthday Anil Kapoor: बॉलीवुड एक्टर अनिलकपूर 24 दिसंबर को अपना 62वां जन्मदिन मना रहे है। लेकिन उन्होंने अपने दिन की शुरुआत खूब सारी एक्सरसाइज करके की। उन्होंने अपने बर्थडे पर एक वीडियो इंस्ट्राग्राम अकाउंट पर शेयर किया। जिसमें वह अपने कैलोरी बर्न करके हुए नजर आ रहे है। इसके लिए वह रनिंग के साथ-साथ पुश-अप भी कर रहे है।

Anil Kapoor

अनिल कपूर की 'एवरग्रीन फिटनेस' के पीछे ये है राज़, 62 साल की उम्र में फॉलो करते हैं ये वर्कआउट और डाइट प्लान

हेल्थ | Dec 24, 2018, 01:48 PM IST

Happy Birthday Anil Kapoor: अनिल हर काम में वही पहले जैसा जोश, हर नई चीज को सीखने की ललक, चेहरे पर हमेशा चमक और होठों पर स्माइल... हमेशा इतना एनर्जेटिक रहना हर किसी के बस की बात नहीं। जानें उनके बर्थडे पर उनके इतना ज्यादा फिट रहने के पीछे का राज़।

Malaika Arora

खुद को फिट रखने से कड़ी मशक्कत करती हैं मलाइका अरोड़ा, वर्कआउट वीडियो देख आपके छूट जाएंगे पसीने

हेल्थ | Dec 17, 2018, 01:04 PM IST

फैशन के साथ-साथ मलाइका अपनी फिटनेस को लेकर जरा सा लापरवाही नहीं करती है। देखें ये वर्कआउट वीडियो।

John Abraham

बर्थडे बॉय जॉन अब्राहम खुद को कैसे रखते है इतना फिट, जानें वर्कआउट और डाइट प्लान

हेल्थ | Dec 17, 2018, 12:24 PM IST

हर कोई जॉन अब्राहम की बॉडी का दीवाना हो गया और शुरु हुआ फिल्मी सफर। जॉन खुद को फिट और हेल्दी कैसे रखते हैं और क्या है जॉन का फिटनेस मंत्रा।

Deepika Padukone

शादी के बाद रेड कलर की ड्रेस में खूबसूरत नजर आईं दीपिका पादुकोण, इस रेड कलर की स्कर्ट की कीमत 5 हजार से कम

फैशन और सौंदर्य | Dec 07, 2018, 11:46 PM IST

शादी के बाद दीपिका पादुकोण का नया लुक वायरल हो रहा है। जिसमें वह रेड कलर की ड्रेस में नजर आ रही है।

Alia Bhatt

ब्रह्मास्त्र की शूटिंग के बीच आलिया भट्ट ने किया ऐसा वर्कआउट, जिसे देखकर आपके छूट जाएंगे पसीने

हेल्थ | Nov 22, 2018, 04:46 PM IST

आलिया ने अपने इंस्ट्राग्राम अंकाउट से एक वीडियो शेयर किया। जिसे देखर आपकी सिट्टी- पिट्टी गुल हो जाएंगी। जी हां इस वीडियो में आलिया थकी होने के बावजूद इस तरह से वर्कआउट कर रही है। जिसे देखकर आप बोल भी नहीं सकते है कि वह थकी हुई है।

Malaika Arora

सेक्सी फिगर को बरकरार करने के लिए मलाइका अरोड़ा करती हैं ऐसे वर्कआउट, वीडियो देख छूट जाएगे आपके पसीने

हेल्थ | Nov 16, 2018, 06:53 PM IST

हाल में ही सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर नम्रता पुरोहित  ने एक वीडियो शेयर किया। जिसमें मलाइका अरोड़ा वर्कआउट करती नजर आ रही हैं। जिसे देखकर इस बात को कह सकते है कि इसे करना अच्छे -अच्छों के बस में नहीं है।

Tiger Shroff

टाइगर श्रॉफ 'डोले' बनाने के लिए कर रहे हैं कड़ी मेहनत, एक्सरसाइज का ये वीडियो हो रहा है वायरल

हेल्थ | Nov 15, 2018, 04:24 PM IST

हाल में ही टाइगर ने इंस्ट्राग्राम में एक वीडियो शेयर किया। जिसमें वह अपने बाईसेप्स की एक्सरसाइज करते हुए नजर आ रहे हैं। वह इसमें काफी जोर देकर कर रहे है। टाइगर की बॉडी देखकर उनके फैंस काफी खुश नजर आ रहे है।

Akshay and Nitara

अक्षय कुमार की 6 साल की बेटी नितारा ने कर दिखाया अनोखा कारनामा, लाखों बार देखा जा चुका है ये Video

बॉलीवुड | Nov 11, 2018, 10:41 PM IST

बॉलीवुड के खिलाड़ी अक्षय कुमार की बेटी नितारा कुमार ने 6 साल की उम्र में ऐसा कारनामा कर दिखाया कि इसे देखकर हर पेरेट्स और बच्चें जरुर प्रेरित होगे। देखें वीडियो

Preity zinta

वायरल फ्लू से निजात पाते ही प्रीति जिंटा वर्कआउट में यूं पसीना बहाती आईं नजर, वीडियो हो रहा है काफी वायरल

हेल्थ | Nov 03, 2018, 02:52 PM IST

इस वीडियो को प्रीति ने शेयर करते हुए लिखा कि वायरल फ्लू के मौंत के मुंह से बचकर एक बार फिर से वर्कआउट शुरु कर दी है। वीरा जाऱा की ये एक्ट्रेस आपको जरुर प्रेरित करेगा।

sushmita sen

सुष्मिता सेन ने बॉयफ्रेंड रोहमन शॉल के साथ वर्कआउट की तस्वीर करते हुए लिखा, 'प्यार अनुशासन है'

बॉलीवुड | Nov 01, 2018, 03:21 PM IST

मॉडल मॉडल रोहमन शॉल के साथ अफेयर की खबरों में खुद उन्होंने मोहर लगा दी है। जिसके बाद ये तस्वीर सामने आईं। माना जा रहा है कि उनके साथ मॉडल रोहमन शॉल ही वर्कआउट कर रहे हैं।

Ishaan Khattar

Happy Birthday: ईशान खट्टर ने सिर्फ 12 दिनों में घटाया था 8 किलो वजन, फॉलो किया था ये डाइट प्लान

हेल्थ | Nov 01, 2018, 02:09 PM IST

Ishaan Khatter Birthday:  अपनी डेब्यू फिल्म Beyond the clouds के लिए के लिए 12 दिन के अंदर 8 किलो वजन घटाया था। जो कि बहुत ही मुश्किल काम है। जानिए उन्होंने कैसे और क्या डाइट प्लान किया फालो।

Urvashi

Viral Video: हेट स्टोरी 4 की एक्ट्रेस उर्वशी रौतेला किक बॉक्सिंग कर पसीना बहाती आईं नजर, यूजर्स ने कहीं ये बातें

हेल्थ | Nov 27, 2018, 08:08 AM IST

'हेट स्टोरी 4' की एक्ट्रेस उर्वशी रौतेला (Urvashi Rautela) ये वीडियो काफी वायरल हो रहा है। इस वीडियों में उवर्शी खुद को किक बॉक्सिंग से फिट बनाए रखने वाली यह एक्ट्रेस इस विडियो में फ्रंट किक प्रैक्टिस करती दिख रही हैं।

Sushant Singh Rajput

सुशांत सिंह राजपूत ने जिम में की ऐसी एक्सरसाइज, जिसे देख यूजर्स ने किए ऐसे कमेंट्स

हेल्थ | Oct 24, 2018, 04:51 PM IST

भारतीय क्रिकेट के पूर्व कप्तान महेंद्र सिंह धोनी की बायोपिक फिल्म करके छा जाने वाले सुशांत सिंह राजपूत अपनी दूसरी फिल्मों की तैयारियों में जोरों से मेहनत कर रहे है। जिसका वीडियो इंस्ट्राग्राम शेयर किया। इस वर्कआउट वीडियो में सुशांत की बैक मसल्स देखी जा सकती है। इस वीडियो में वह चिन अप करते हुए नजर आ रहे है।

Susmita Sen

मिसवर्ड सुष्मिता सेन ने शुरु की अपनी बेटियों की जिम्नास्टिक की ट्रेनिंग, रिंग्स के साथ ऐसे करा रही हैं वर्कआउट

हेल्थ | Oct 22, 2018, 04:04 PM IST

बॉलीवुड एक्ट्रेस सुष्मिता सेन (Sushmita Sen) ग्लैमर की दुनिया से दूर इन दिनों ज्यादा से ज्यादा वक्त अपनी दोनों बेटियों एलिजा और रिनी को दे रही है। हाल में ही इनका वर्कआउट का वीडियों हो रहा है वायरल...

Amitabh Bachchan

76 साल की उम्र में अमिताभ बच्चन ऐसे रखते है खुद को फिट, 'बिग बी' है बॉलीवुड के सबसे फिट वेजिटेरियन

हेल्थ | Oct 11, 2018, 02:53 PM IST

Happy Birthday Amitabh Bachchan: बॉलीवुड शंहशाह अमिताभ बच्चन अपने फिट बॉडी और एक्टिवनेस के कारण हमेशा सुर्खियों में रहते हैं। 76 साल की उम्र में इतना फिट होना हर किसी के लिए प्रेरित करता है।  जानें उनका रुटीन।

Anil Kapoor

अनिल कपूर का ये वीडियो देखकर आप भी दौड़ पड़ेगे जिम की ओर, 61 साल की उम्र में ऐसे रखते हैं खुद को फिट

हेल्थ | Oct 07, 2018, 08:42 AM IST

हाल में ही अनिल कपूर ने इंस्ट्राग्राम में एक वीडियो शेयर किया। जिसमें वह साइकलिंग करते हुए नजर आ रहे है। इस वीडियो में नह बहुत ही तेजी से साइकिल चला रहे है। देखे वीडियो।

Sushmita Sen

सुष्मिता सेन की बैक मसल्स की ये तस्वीर हो रही है काफी वायरल, जानिए इसकी वजह

हेल्थ | Oct 05, 2018, 01:32 PM IST

सुष्मिता सेन ने जो तस्वीर शेयर की है। उसे देखकर कर तो अच्छों-अच्छों की हालत खराब हो जाएगा। इतना ही नहीं ये सोचने में मजबूर कर देगी कि किसी भी उम्र में हम खुद की मसल्स बना सकते है।

Kareena malaika and Amrita

1 लाख से भी ज्यादा कीमत की जैकेट पहनकर करीना कपूर, मलाइका और अमृता के साथ जिम में बहा रही हैं पसीना

फैशन और सौंदर्य | Sep 26, 2018, 02:10 PM IST

करीना कपूर के लुक की बात करें तो वह जॉगिंग शूट में नजर आईं। उन्होंने महरून कलर की जैकेंट के साथ ब्लैक कलर की जैगिंग पहनी हुई थी। जिसमें वह काफी स्टाइलिश नजर आ रही थी। जानें इस स्टाइलिश जैकेट की कीमत।

Malaika Arora

खुद को फिट रखने से कड़ी मशक्कत करती हैं मलाइका अरोड़ा, 44 साल की उम्र में करती हैं हैरान करने वाले वर्कआउट

हेल्थ | Sep 25, 2018, 03:48 PM IST

मलाइका ने हाल में एक वीडियो इंस्ट्राग्राम में शेयर किया। जिसमें मलाइका  Bodhi Pilates करती हुई नजर आ रही हैं। देखें वीडियो।

Sonu Sood

'सिंबा' के लिए खतरनाक बॉडी बना रहे है सोनू सूद, वर्कआउट का वीडियो हुआ वायरल

हेल्थ | Sep 17, 2018, 08:31 PM IST

सिंबा में सोनू सूट विलेन के रुप में नजर आएंगे। जिसके लिए सोनू कड़ी मेहनत करते हुए नजर आ रहे हैं। जिसकी तस्वीरे सोनू सोशल मीडिया में समय-समय पर शेयर करते रहते हैं।

Akshay Kumar

अक्षय कुमार जिम न जाकर यूं रखते हैं खुद को इतना फिट, जानें उनका फिटनेस सीक्रेट

हेल्थ | Sep 09, 2018, 01:55 PM IST

अक्षय कुमार का कहना है कि उन्हें सोना पसंद है और सूबह देखना पसंद है। अगर मुझे किसी पार्टी में जाना होता है तो मैं वहां से जल्दी आ जाता हूं क्योंकि मुझे सोना होता है। इतना ही नहीं मुझे नाइट शिफ्ट से बहुत नफरत है। जानिए उनका फिटनसे सीक्रेट।

Rajkumar rao

34 साल के राजकुमार राव ने कुछ ही दिनों में घटाया था 10 किलो वजन, जानें उनका वर्कआउट और डाइट प्लान

हेल्थ | Aug 31, 2018, 01:06 PM IST

राजकुमार ने कई ऐसी फिल्में की। जिसमें उन्होंने अपना वजन बढाया तो कुछ में घटाया भी। आपको बता दें कि राजकुमार राव ने सीरिज 'बोस' के लिए 10 किलो वजन बढाया था। वहीं 'ट्रैप्ड' के लिए उन्होंने तेजी से अपना वजन कम भी किया था। जानिए आखिर कैसे। क्या था उनका

Sonakshi Sinha

सोनाक्षी सिन्हा का ये वर्कआउट वीडियो हो रहा है तेजी से वायरल, जानिए इस मशीन के बारें में

हेल्थ | Aug 31, 2018, 11:28 AM IST

बॉलीवुड एक्ट्रेस सोनाक्षी सिन्हा काफी फिटनेस फ्रिक है। हाल में ही सोनाक्षी सिन्हा एक वर्कआउट वीडियो शेयर किया है। जिसमें वह काफी पसीना बहाती हुई नजर आ रही हैं।

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