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celebrity fitness

Malaika Arora

खुद को फिट रखने से कड़ी मशक्कत करती हैं मलाइका अरोड़ा, 44 साल की उम्र में करती हैं हैरान करने वाले वर्कआउट

हेल्थ | Sep 25, 2018, 03:48 PM IST

मलाइका ने हाल में एक वीडियो इंस्ट्राग्राम में शेयर किया। जिसमें मलाइका  Bodhi Pilates करती हुई नजर आ रही हैं। देखें वीडियो।

Sonu Sood

'सिंबा' के लिए खतरनाक बॉडी बना रहे है सोनू सूद, वर्कआउट का वीडियो हुआ वायरल

हेल्थ | Sep 17, 2018, 08:31 PM IST

सिंबा में सोनू सूट विलेन के रुप में नजर आएंगे। जिसके लिए सोनू कड़ी मेहनत करते हुए नजर आ रहे हैं। जिसकी तस्वीरे सोनू सोशल मीडिया में समय-समय पर शेयर करते रहते हैं।

Akshay Kumar

अक्षय कुमार जिम न जाकर यूं रखते हैं खुद को इतना फिट, जानें उनका फिटनेस सीक्रेट

हेल्थ | Sep 09, 2018, 01:55 PM IST

अक्षय कुमार का कहना है कि उन्हें सोना पसंद है और सूबह देखना पसंद है। अगर मुझे किसी पार्टी में जाना होता है तो मैं वहां से जल्दी आ जाता हूं क्योंकि मुझे सोना होता है। इतना ही नहीं मुझे नाइट शिफ्ट से बहुत नफरत है। जानिए उनका फिटनसे सीक्रेट।

Rajkumar rao

34 साल के राजकुमार राव ने कुछ ही दिनों में घटाया था 10 किलो वजन, जानें उनका वर्कआउट और डाइट प्लान

हेल्थ | Aug 31, 2018, 01:06 PM IST

राजकुमार ने कई ऐसी फिल्में की। जिसमें उन्होंने अपना वजन बढाया तो कुछ में घटाया भी। आपको बता दें कि राजकुमार राव ने सीरिज 'बोस' के लिए 10 किलो वजन बढाया था। वहीं 'ट्रैप्ड' के लिए उन्होंने तेजी से अपना वजन कम भी किया था। जानिए आखिर कैसे। क्या था उनका

Sonakshi Sinha

सोनाक्षी सिन्हा का ये वर्कआउट वीडियो हो रहा है तेजी से वायरल, जानिए इस मशीन के बारें में

हेल्थ | Aug 31, 2018, 11:28 AM IST

बॉलीवुड एक्ट्रेस सोनाक्षी सिन्हा काफी फिटनेस फ्रिक है। हाल में ही सोनाक्षी सिन्हा एक वर्कआउट वीडियो शेयर किया है। जिसमें वह काफी पसीना बहाती हुई नजर आ रही हैं।

Hina Khan

एक बार फिर हिना खान ने शेयर की वर्कआउट का वीडियो और तस्वीरें, लगीं एक दम फिट

हेल्थ | Aug 31, 2018, 09:13 AM IST

हिना इन दिनों इंस्ट्राग्राम में काफी जुड़ी रहती है। वह अपने फैंस को समय-समय पर वीडियो और तस्वीरे शेयर करती है। हाल में ही हिना ने वर्कआउट की कुछ तस्वीरें शेयर की थी। जिसके कारण वह काफी ट्रोल हुई थी। एक बार फिर हिना खान से कुछ ऐसी ही तस्वीरें शेयर की है।

Allu Arjun

35 साल की उम्र में साउथ सुपरस्टार अल्लू अर्जुन लगते है 20 साल के, जानिए वर्कआउट और डाइट प्लान

हेल्थ | Aug 30, 2018, 04:59 PM IST

35 साल के अल्लू को आप देखकर इस बात का अंदाजा नहीं लगा सकते है। उन्हें देखकर आप सिर्फ 18-20 साल का ही समझेगे। अल्लू अपनी फिटनेस को लेकर काफी मेहनत करते है। जानें वर्कआउट और डाइट प्लान।

Nick Jonas

प्रियंका चोपड़ा के मंगेतर हॉलीवुड सिंगर का वर्कआउट वीडियो हो रहा है तेजी से वायरल, देख चुके हैं करोड़ों लोग

हेल्थ | Aug 30, 2018, 11:16 AM IST

25 साल के निक ये अच्छी तरह से जानते है कि खुद को कैसे फिट रखा जाएं। हाल में ही निक ने अपने इंस्ट्राग्राम में वर्कआउट करते हुए एक वीडियो शेयर किया। यह वीडियो अभी तक करोड़ो लोग देख चुके है।

Zareen Khan

कभी 100 किलो था जरीन खान का वजन, टोन्ड बॉडी पाने के लिए अपनाया ये वर्कआउट और डाइट प्लान

हेल्थ | Aug 29, 2018, 01:28 PM IST

जरीन खान का सबसे ज्यादा फैट उनके चेहरे पर नजर आ रहा है। अगर आप अचानक देखें तो उन्हें पहचानना थोड़ा मुश्किल होगा। जानें कैसे उन्होंने किया अपना वजन कम।

Malaika Arora

45 साल की उम्र में कुछ ऐसे फिट रखती हैं मलाइका अरोड़ा,जानिए वर्कआउट और डाइट प्लान

हेल्थ | Aug 23, 2018, 07:18 AM IST

मलाइका अपनी फिटनेस के लिए वर्कआउट करने के साथ-साथ अपने खानपान में भी पूरा ध्यान देती है। अगर आप भी मलाइका की तरह फिटनेस पाना चाहती हैं, तो थोड़ी सी मेहनत के साथ-साथ अपनी डाइट में इन चीजों को शामिल करें। साथ ही ऐसे करें वर्कआउट।

Sana Khan

इस फिल्म के लिए सना खान ने घटाया 8 किलो वजन, फॉलो करती हैं ये डाइट प्लान

हेल्थ | Aug 21, 2018, 02:23 PM IST

आज सना खान का 31वां जन्मदिन है। सना ने कुछ ही दिनों में अपना 8 किलो वजन कम किया है। अपना डाइट प्लान उन्होंने खुद बताया था। जानिए कैसे डाइट प्लान के साथ उन्होनें कम किया अपना वजन।

Ranveer Singh

रणवीर सिंह ने इंस्ट्राग्राम में शेयर की अपनी Ripped Body की तस्वीर, पिक्चर देखकर आप भी कहेंगे WOW

हेल्थ | Aug 21, 2018, 08:39 AM IST

इन दिनों रणवीर फिल्म 'सिम्बा' की शूटिंग में काफी बिजी है। जिसके लिए वह जिम में कड़ी मेहनत कर रहे हैं। जिनकी तस्वीर उन्होंने अपने इंस्ट्राग्राम में शेयर की। जिसके देखकर आप जरुर प्रेरित होगे।

Randeep hooda

रणदीप हुड्डा ने सिर्फ 28 दिन में किया था 18 किलो वजन कम, पहचानना हो गया था मुश्किल, जानें कैसे

हेल्थ | Aug 20, 2018, 12:34 PM IST

आपको पता है कि इस फिल्म के कारण रणदीप से सिर्फ 1 माह में 18 किलो अपना वजन कम किया था। फिल्म की शूटिंग के दौरान रणदीप की ऐसी हालात हो गई थी फिल्म टीम के मेंबर भी उन्हें पहचान नहीं पा रहे थे। जानिए कैसे किया वजन कम।

Urvashi Rautela

उर्वशी रौतेला ने वर्कआउट करते हुए एक और वीडियो किया शेयर, देखकर आपके छूट जाएंगे पसीने

हेल्थ | Aug 17, 2018, 12:31 PM IST

हाल में ही उर्वशी ने एक वीडियो शेयर किया। जिसमें उनके शानदार एब्स नजर आ रहे है। देखें वीडियो।

John Abraham

'सत्यमेव जयते' में दिखीं जॉन अब्राहम की जबरदस्त बॉडी, जानें उनका वर्कआउट और डाइट प्लान

हेल्थ | Aug 16, 2018, 01:17 PM IST

सत्यमेव जयते' में करप्शन के खिलाफ अपनी जंग लड़ते हुए जल्द ही बॉलीवुड के हार्टथ्रोब जॉन अब्राहम दिखाई दें रहे हैं। जॉन अपनी बॉडी का पूरा ख्याल रखते हैं। इसके लिए वह कड़ी मेहनत और अच्छी डाइट लेते हैं। जानिए आखिर क्या है जॉन अब्राहम का वर्कआउट और डाइट प्लान।

Salman khan

फिटनेस चैलेंस स्वीकारने के बाद सलमान खान ने पोस्ट की एक और तस्वीर, जबरदस्त बॉडी देखकर आप कहेंगे 'वाह'

हेल्थ | Aug 13, 2018, 11:27 AM IST

आज फिर उन्होंने एक तस्वीर सोशल मीडिया में शेयर की है। जिसमें उनकी बॉडी साफ नजर रही हैं। जिसे देखकर हम इस बात को कह सकते है कि उन्होंने इसके लिए कड़ी मेहनत की है।देखें तस्वीर..

Divyanka tripathi

दिव्यांका त्रिपाठी का वर्कआउट वीडियो को हुआ वायरल, मिली थी भरपेट खाना खाने की सजा, देखें Video

हेल्थ | Aug 13, 2018, 07:58 AM IST

टीवी शो 'ये है मोहब्बतें'(Ye Hai Mohabbatein) में इशिता भल्ला का किरदार निभाने वाली दिव्यांका त्रिपाठी का एक वीडियो इन दिनों काफी वायरल हो रहा है। देखें वीडियो...

Kareena kapoor malaika arora

सोशल मीडिया में तेजी से वायरल हो रहा है करीना और मलाइका का ये वीडियो, देखें कैसे बहा रही हैं पसीना

हेल्थ | Aug 09, 2018, 03:48 PM IST

सोशल मीडिया पर करीना का एक वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें वे अपनी गर्ल गैंग के साथ जिम में वर्कआउट करतीं नजर आ रही हैं। देखें वीडियों...

Mahesh babu

43 साल की उम्र में भी साउथ सुपरस्टार महेश बाबू लगते हैं 25 साल के, जानिए वर्कआउट और डाइट प्लान

हेल्थ | Aug 09, 2018, 11:18 AM IST

Happy Birthday Mahesh Babu: महेश बाबू की फिटनेस और बॉडी देखकर वो 24-25 साल के लगते है। उनकी इस फिटनेस का राज़ है उनकी मेहनत और बैलेंस डाइट। जानिए महेश बाबू की फिटनेस का राज और डाइट प्लान।

Tiger shroff

टाइगर श्रॉफ के हूबहू दिखने वाले इस 23 साल के डेविड की बॉडी देखकर आप रह जाएंगे हैरान

हेल्थ | Aug 02, 2018, 04:31 PM IST

डेविड टाइगर श्रॉफ से 5 साल छोटे है। लेकिन वह 28 साल के टाइगर की तरह की दिखते है। हर कोई उनकी भी बॉडी का धीरे-धीरे दीवाना होता जा रहा है। जिस तरह टाइगर ने फिल्म 'बागी 2' के लिए बाल रखे थे। उसे तरह बिल्कुल डेविड ने रखे है।

Tapsee Pannu

B'day Tapsee Pannu: फिट रखने के लिए तापसी पन्नू करती हैं ये सब, जानिए वर्कआउट और डाइट प्लान

हेल्थ | Aug 01, 2018, 10:59 AM IST

B'day Tapsee Pannu: तापसी पन्नू अपने एक्टिंग के साथ-साथ फिटनेस के लिए जानी जाती है। जानिए उनका वर्कआउट और डाइट प्लान।

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