अगर आप बढ़ती उम्र के लक्षणों को नियंत्रित करना चाहते हैं तो आपको डाइट में कुछ चीजों को शामिल करना होगा। ये चीजें इन लक्षणों को कंट्रोल करने में मदद करेंगी।
मटका पानी को नेचुरली ठंडा करके बाहरी तापमान और बॉडी टेंपरेचर को बैलेंस रखने में मदद मिलती है। इसलिए हम आपसे शेयर करने जा रहे हैं घड़े के पानी को ठंडा बनाए रखने के कुछ खास टिप्स।
Tamatar Ki Launji: गर्मियों में कई बार सब्जी खाने का मन नहीं करता है। ऐसे में आप टमाटर की लौंजी बनाकर खाएं। रोटी और परांठे के साथ टमाटर की खट्टी मीठी लौंजी इतनी टेस्टी लगती है कि पनीर का स्वाद भी फीका लगेगा। आप एक बार इस रेसिपी को जरूर ट्राई करें।
आपने पान तो खूब चबाया होगा लेकिन क्या कभी आपने इसका शरबत पिया है? चलिए हम आपको बताते हैं इसका शरबत कैसे बनाया जाता है?
Sakshi On MS Dhoni: महेंद्र सिंह धोनी की पत्नी साक्षी सिंह हमेशा उनका साथ देती हैं, लेकिन चेन्नई सुपर किंग्स के लिए ताबड़तोड़ बैटिंग करने के बाद अब साक्षी ने ही धोनी को ट्रोल कर दिया। साक्षी ने तस्वीर शेयर करते हुए बड़ा ही मजेदार कमेंट किया है।
बालों के लिए ये तेल कई समस्याओं का हल है। इसमें एक साथ इतने गुण हैं कि लगातार इसका इस्तेमाल (amla olive oil recipe benefits) आपके बालों की रंगत बढ़ा सकता है। जानते हैं क्यों और कैसे।
Snow Fall In Summer In India: गर्मी में अगर बर्फबारी का मजा लेना है तो आप सिक्किम घूमने का प्लान बना सकते हैं। सिक्किम की राजधानी गंगटोक में आपको सर्दी का अहसास होगा। यहां से 2-3 घंटे की दूरी तय करते ही आप बर्फबारी का मजा ले सकते हैं। अप्रैल मई में भी यहां स्नोफॉल होता है।
त्वचा के लिए फल और सब्जियों के छिलकों से अच्छा स्क्रब कुछ नहीं हो सकता। तो, आइए जानते हैं आप किन फल और सब्जियों से इस देसी स्क्रब को तैयार कर सकते हैं।
गर्मियों में अगर आप तेज धूप में कपड़ा छोड़ देंगे तो इसकी रंगत खराब हो सकती है। ऐसे में अगर आप इन टिप्स को फॉलो करें तो गर्मियों में बिना किसी नुकसान के अपने कपड़ों को आसानी से सूखा सकते हैं।
Breakfast Ready In 5 Minutes: ऑफिस जाने वाले लोगों को नाश्ता बनाने और खाने में बहुत जल्दी रहती है। इसलिए आज हम आपको सिर्फ 5 मिनट में टेस्टी और सुपरहेल्दी ब्रेकफास्ट बनाने की रेसिपी बता रहे हैं। इससे आपको पोषण की सुपरडोज मिलेगी।
नाश्ते में अक्सर हम लोग चीला बनाते और खाते हैं। इसे बनाना बेहद आसान है पर कई बार ये टूटने लगता है और आसानी से नहीं बन पाता है। ऐसी स्थिति में आप इसकी इस रेसिपी को बनाकर खा सकते हैं।
अगर आपके पैरों की दशा भी खराब हो गई तो पार्लर जाकर पेडिक्योर हज़ारों रुपए खर्च करने की ज़रूरत नहीं है बस आप 2 रुपए के शैम्पू से अपने पैरों की दशा बदल सकते हैं।
आम का सीजन आ गया है ऐसे में अगर आपको इस सीज़न में मैंगो आइसक्रीम खाने का मन है तो आप इसकी रेसिपी घर पर ही बना सकते हैं। चलिए हम आपको बताते हैं आप यह आइसक्रीम कैसे बनाएं?
गाजर में एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टीज़ पाए जाते हैं जो स्किन को सॉफ्ट बनाते हैं। इसमें मौजूद विटामिन ए स्किन को झुर्रियों से बचाता है और त्वचा को हाइड्रेटेड रखने का काम करता है। चलिए हम आपको बताते हैं आप इसका फेस पैक कैसे बनाएं?
Skin Cooling In Summer: गर्मी में तेज धूप से चेहरा झुलस जाता है। ऐसे में फेस पर ठंडी चीजें लगाने से टैनिंग और जलन दोनों में आराम मिलता है। आप रोजाना इन 3 चीजों का इस्तेमाल चेहरे पर जरूर करें। इससे गर्मी में चेहरा बर्फ सा ठंडा हो जाएगा।
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