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सोनाली बेंद्रे जिम करने के लिए खुद को इस तरह कर रही हैं तैयार, देखिए वीडियो

सोनाली बेंद्रे खुद को फिट रखने के लिए आजकल मोटिवेट कर रही हैं। उन्होंने सोशल मीडिया पर एक पोस्ट शेयर किया है।

India TV Entertainment Desk India TV Entertainment Desk
Updated on: July 23, 2019 11:22 IST
sonali bendre- India TV
Image Source : INSTAGRAM sonali bendre

सोनाली बेंद्रे(Sonali Bendre) कैंसर का इलाज कराने के बाद मुंबई वापिस आ चुकी हैं। इस समय वह रिकवर करने के लिए कई थेरेपी ले रही हैं। वह सोशल मीडिया पर अपने थेरेपी सेशन की वीडियो शेयर करती रहती हैं। इलाज के बाद कमजोर महसूस करने की वजह से अब सोनाली ने जिम जाने का फैसला लिया है। एक्सरसाइज करने के लिए खुद को कैसे तैयार कर रही हैं उसका वीडियो सोनाली बेंद्रे ने सोशल मीडिया पर शेयर किया है।

सोनाली बेंद्रे ने वीडियो शेयर करते हुए लिखा- #SwitchOnTheSunshine। सोनाली बेंद्रे वीडियो में कह रही हैं कि वह कभी-कभी कमजोर महसूस करती हैं। जिसके बाद वह खुद को जिम करने के लिए कैसे मोटिवेट किया जाए। इस बारे में बता रही हैं।

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#SwitchOnTheSunshine

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हाल ही में उन्होंने अपने थेरेपी सेशन की एक वीडियो शेयर की है। सोनाली बेंद्रे ने अपने एक्वा थेरेपी करते हुए नजर आ रही हैं। उन्होंने लिखा, 'वार्निंग: यह इतना आसान नहीं है जैसा दिखता है। मेरी एक्वा थेरेपी ट्रेनिंग सेशन मुश्किल है लेकिन यह आसान होता अगर इसे सामान्य कंडीशन में करती। मेरा नया नार्मल समाधान ढूंढ रहा है और मैं बहाना नहीं बना रही हूं। पी.एस- भगवान का शुक्रिया है मैंने फोन नहीं गिराया।'

आपको बता दें सोनाली ने कैंसर का डटकर मुकाबला किया है। हालांकि अभी वो पूरी तरह से ठीक नहीं हुई हैं और इलाज के लिए फिर न्यूयॉर्क जाएंगी। इलाज के समय सोनाली सोशल मीडिया पर बहुत एक्टिव थीं और अपनी तस्वीरें और वीडियो शेयर करती रहती थीं।

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